בכל מה שהיא עוברת בחיי היום יום.
בימים האחרונים היא שיתפה בגילוי
לב באירוע שקשור לבריאות שלה
מה שהולך לשנות את חייב!
אילנית החליטה לעדכן את העוקבים שלה בסטורי
שקשור לבריאות שלה ועל הגילוי במקרה.
אילנית שיתפה
מביקור שלה אצל אוסטאופת אליו הגיעה במיוחד.
בעקבות פריצת הדיסק שממנה היא סובלת לאחרונה,
אילנית החליטה לשתף במצבה ועל הגילוי המפתיע.
שקשור לבריאות שלה ועל הגילוי במקרה.
אילנית שיתפה
מביקור שלה אצל אוסטאופת אליו הגיעה במיוחד.
בעקבות פריצת הדיסק שממנה היא סובלת לאחרונה,
אילנית החליטה לשתף במצבה ועל הגילוי המפתיע.
אילנית החליטה לשתף: "קודם כל אני רוצה להגיד לכם שעברו
כמה דקות והוא עלה עליי שאני גמורה. גמורה", בהמשך
היא עדכנה: "עכשיו תראו מה גילית, נכון תמיד... אני סובלת מהגב
הרבה שנים אז אורטופדים שהייתי אצלם תמיד אמרו לי לא לגעת במשקולות,
לא לעשות אימוני כוח, לעשות רק פילאטיס. גילוי אימוני כוח זה בעצם הדבר! ".
לאחר מכן אמרה: "אימוני כוח שעושים אותם נכון, בצורה נכונה ומבוקרת
זה הדבר! זה הדבר שגורם לשריר שלנו להבריא. יותר כוח, פחות כאבים.
אני בהלם. זה גילוי מבחינתי. כל האנשים שהלכתי אליהם עד היום
אמרו לי לא להעז להשתמש במשקולות".
אילנית אמרה בהמשך: "הבנתן? אתן קולטות שחשבתי עד היום שאסור
לי לעשות כוח?!", שיתפ:. "עכשיו אני עושה כוח. תזכרו את זה,
זה גילוי שאני בהלם ממנו".
בהמשך היא שיתפה על בעיה נוספת
ממנה היא סובלת!
כמה דקות והוא עלה עליי שאני גמורה. גמורה", בהמשך
היא עדכנה: "עכשיו תראו מה גילית, נכון תמיד... אני סובלת מהגב
הרבה שנים אז אורטופדים שהייתי אצלם תמיד אמרו לי לא לגעת במשקולות,
לא לעשות אימוני כוח, לעשות רק פילאטיס. גילוי אימוני כוח זה בעצם הדבר! ".
לאחר מכן אמרה: "אימוני כוח שעושים אותם נכון, בצורה נכונה ומבוקרת
זה הדבר! זה הדבר שגורם לשריר שלנו להבריא. יותר כוח, פחות כאבים.
אני בהלם. זה גילוי מבחינתי. כל האנשים שהלכתי אליהם עד היום
אמרו לי לא להעז להשתמש במשקולות".
אילנית אמרה בהמשך: "הבנתן? אתן קולטות שחשבתי עד היום שאסור
לי לעשות כוח?!", שיתפ:. "עכשיו אני עושה כוח. תזכרו את זה,
זה גילוי שאני בהלם ממנו".
בהמשך היא שיתפה על בעיה נוספת
ממנה היא סובלת!
.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה